Sobotní Noční linka: Dieta – cesta ke zdraví, nebo slepá ulička?
Diety – věčné téma, které se týká nás všech. Některé slibují rychlé výsledky, jiné pomalou, ale trvalou změnu. Některé pomáhají, jiné naopak více škodí – a často nás stojí nejen hodně sil, ale i peněz.
V dnešním vysílání se společně podíváme na to, co vlastně znamená „být na dietě“ a jak najít cestu, která bude zdravá a udržitelná.
Máte za sebou dietu, která opravdu fungovala? Nebo naopak takovou, která vás zklamala? Jak se vám dařilo zvládat hlad a chutě? Podělíte se s námi o recepty, které vám pomohly jíst zdravě, ale s chutí?
Zajímá nás, jak jste přišli na to, co vašemu tělu nejvíc vyhovuje. Zajímá nás i to, co vám pomáhá udržet si zdravou váhu dlouhodobě. Jaký vliv má podle vás jídlo nejen na fyzické zdraví, ale i na psychickou pohodu?
Svůj příběh zavolejte Jarce Barboříkové do zlínského studia Českého rozhlasu na telefonní číslo 731 800 900 nebo napište sem, přímo pod téma (rozhlas.cz/linka). K dispozici je také email linka@rozhlas.cz. Těším se na Vás!
Nejposlouchanější
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Závěr příběhu staré Karviné, který měl zůstat pod zemí
Karin Lednická, spisovatelka
Šikmý kostel 3
Románová kronika ztraceného města - léta 1945–1961. Karin Lednická předkládá do značné míry převratný, dosavadní paradigma měnící obraz hornického regionu, jehož zahlazenou historii stále překrývá tlustá vrstva mýtů a zakořeněných stereotypů o „černé zemi a rudém kraji“.
