Barbora Downes: Vymezení hranic je základem dobrého vztahu

6. červen 2012

S psycholožkou Mgr. Barborou Downes jsme hovořili o důležitosti dodržování hranic ve vztazích ke druhým lidem.

Mluvili jsme o tom, proč jsou hranice mezi jedinci důležité. Povídali jsme si o tom, jak je možné je poznat. Probírali jsme, podle čeho se pozná překročení hranic ve vztahu. Věnovali jsme se následkům, které to může mít. Diskutovali jsme o tom, jak je důležité držet hranice při výchově dětí.

  • Psycholožka Mgr. Barbora Downes o důležitosti dodržování hranic ve vztazích ke druhým
    lidem
    " style="">
    Psycholožka Mgr. Barbora Downes o důležitosti dodržování hranic ve vztazích ke druhým
    lidem
    " style="">
    Psycholožka Mgr. Barbora Downes o důležitosti dodržování hranic ve vztazích ke druhým
    lidem
0:00
/
0:00

Existuje řada různých hranic. Některé z nich jsou jasné. Například hranice na mapě ukazují jednotlivá území. Pokud mají lidé kolem svého pozemku plot, tak tím dávají jasně najevo, kde je jejich prostor.

Složitější to ale bývá s hranicemi mezi lidmi. Nejsou vidět, můžeme je jen vnímat. Ukazují nám, kde končí zájmy a potřeby jednoho člověka a začíná oblast druhého jedince. Mohli bychom říci, že hranice mezi lidmi můžeme vidět ve způsobu jednání nebo je slyšet ve slovech, které zazní v rámci vzájemné komunikace.

Navíc platí, že každý člověk má o hranicích ve vztazích svou vlastní představu. Kvůli jejich nerespektování může docházet k problémům, nedorozuměním, konfliktům a rozchodům.

Stavba takových hranic není jednoduchá. Vyžaduje velkou trpělivost a důslednost. Mimo jiné není jednoduché dodržovat hranice při výchově dětí. Ve stručnosti to pro dospělého člověka znamená, že má se svým potomkem jednat tak, aby jeho chování bylo pro dítě srozumitelné.

Pokud děti cítí pevnost v přístupu rodiče, lépe se orientují. Když jim chybí hranice, vládne nejistota a děti zkoušejí, jak daleko mohou ještě jít. Pevnost ale nemá nic společného s křikem, s fyzickým nebo psychickým násilím. Spíše představuje vnitřní klid, uvolněnost a vzájemnou úctu. Kdo chce vést děti k samostatnosti, měl by mít odvahu stát za svým vlastním jednáním.

Zároveň platí, že kdo stanovuje hranice, riskuje, že nebude vždy oblíben. Hodně rodičů kvůli tomu váhá s tím, zda se vůči svým dětem jednoznačně vymezit. Podle odborníků mají potíže s nastavením hranic mimo jiné v rodinách, kde se děti stávají náhradou za partnera nebo dodatečně naplňují rodičovské touhy po vzdělání a vzestupu.

Reprízováno 23. srpna 2012.

Nejposlouchanější

Více z pořadu

E-shop Českého rozhlasu

Přijměte pozvání na úsměvný doušek moudré člověčiny.

František Novotný, moderátor

setkani_2100x1400.jpg

Setkání s Karlem Čapkem

Koupit

Literární fikce, pokus přiblížit literární nadsázkou spisovatele, filozofa, ale hlavně člověka Karla Čapka trochu jinou formou.