Čtvrtek: Tělo není stroj
Kdy jste si uvědomili, že tělo není stroj? Šetříte se, nebo jedete na plný plyn bez ohledu na zdraví? Máte ke svému tělu úctu? Kdy vám vaše tělo dalo stopku a jak to dopadlo? Přehodnotili jste pak své počínání? Myslíte dostatečně na odpočinek, nebo děláte věci do posledních sil?
Dovolená je tu proto, abychom si odpočinuli a načerpali novou energii do náročných dnů. Někteří lidé ale odpočívat neumí a bohužel si to pak vybere svou daň. Naše tělo není určitě stroj, který zvládne velkou zátěž. Pak třeba přijde den, kdy si to uvědomíme, ale to už může být pozdě.
Máte podobnou zkušenost? Jak odpočíváte, relaxujete? Dopřáváte si lázně, masáže, nebo jen letní relax na lehátku před chatou?
Nejposlouchanější
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Závěr příběhu staré Karviné, který měl zůstat pod zemí
Karin Lednická, spisovatelka
Šikmý kostel 3
Románová kronika ztraceného města - léta 1945–1961. Karin Lednická předkládá do značné míry převratný, dosavadní paradigma měnící obraz hornického regionu, jehož zahlazenou historii stále překrývá tlustá vrstva mýtů a zakořeněných stereotypů o „černé zemi a rudém kraji“.
