Léčivá síla pomněnky. Jarní bylina vám pomůže proti zánětům i nespavosti

12. červen 2025

Největší audioportál na českém internetu

Pomněnka bahenní | Foto: Irena Šarounová, Český rozhlas

Léčivá síla pomněnky. Jarní bylina vám pomůže proti zánětům i nespavosti

Pomněnka je nejen krásná a něžná jarní rostlina, ale má i zajímavou historii v lidovém léčitelství. Symbolizuje věrnost a schopnost nezapomenout na toho druhého.

Její drobné modré květy často tvoří rozsáhlé koberce, hojně kvete na jaře i v létě. V lidovém léčitelství byla pomněnka tradičně používána jako protiotokový a protizánětlivý prostředek. Především při léčbě očí – například při nepříjemném zánětu spojivek, což odpovídá i jejímu lidovému názvu „oko nezapomeň“. Pomněnka dokáže také zmírnit svědění kůže. Sloužila i jako kloktadlo při zánětech v ústech nebo krku. Sbíráme květy a listy rostliny, které sušíme.

Zkuste i jednoduchý čaj! Budete potřebovat 1 lžíci sušených pomněnek na 250 ml vody, nápoj pomůže proti nespavosti. Věřilo se také, že pomněnka je ochrannou proti zlým duchům a neštěstí, a proto byla součástí ochranných amuletů. Dnes je pomněnka spíše okrasnou rostlinou, které se daří hlavně na březích potoků a řek.