Pátek: Stydím se, ale léčím se!

Většina lidí má vrozený stud a jistou dávku nervozity. V některých případech jsou člověku užitečným pomocníkem. Jenže když je stydlivost nadměrná, z dobrého sluhy se snadno stane zlý pán, který brání v normální společenské komunikaci. Odhaduje se například, že nejméně třicet procent populace se „stydí“ vystupovat v nejrůznějších situacích na veřejnosti. Cítíte se nepříjemně, když jste středem pozornosti? Jste nervózní, když se nacházíte poblíž jiných lidí? A do jaké míry vám to působí problémy ve vašem životě?