Vynechat maso může být prospěšné

2. listopad 2018

Největší audioportál na českém internetu

Poradíme vám | Foto: Pavel Halla

Můžeme přestat jíst maso a neublížit si? To bylo hlavní téma poradny zdravé výživy s dietní sestrou Jaroslavou Kreuzbergovou. Na co všechno musíme myslet, když si odepřeme maso? Co musíme naopak jíst ve zvýšené míře, aby nám nechyběly bílkoviny, železo a podobně? Poslechněte si pořad Poradíme vám a dozvíte se víc. Například na vysoký cholesterol nebo na dnu je absence masa přímo doporučována.

autor: iko