Pro účinné hubnutí je stěžejní naše vůle

19. září 2019
Hubněte zdravě

Největší audioportál na českém internetu

Pravidelné počítání kalorií vyžaduje pevnou vůli | Foto: Fotobanka Pixabay

Co ovlivňuje naši vůli a co nám pomůže udržet motivaci během diety? Jak si stanovit realistický cíl, abychom naše rozhodnutí zhubnout udrželi? Na tyto zásadní otázky nám odpoví doktorka Kateřina Cajthamlová.

autor: Patrik Rozehnal
Jak nás naladíte na DABu

Více z pořadu

E-shop Českého rozhlasu

Kdo jste vy? Klára, nebo učitel?

Tereza Kostková, moderátorka ČRo Dvojka

jak_klara_obratila_na web.jpg

Jak Klára obrátila všechno vzhůru nohama

Koupit

Knížka režiséra a herce Jakuba Nvoty v překladu Terezy Kostkové předkládá malým i velkým čtenářům dialogy malé Kláry a učitele o světě, který se dá vnímat docela jinak, než jak se píše v učebnicích.