Chcete mít poklad na zahradě? Vysaďte tam ořešák
Jádro vlašského ořechu má tvar lidského mozku, a pokud ořechy přidáte v hojné míře do jídelníčku, měla by se zlepšit jeho činnost.
„A co je víc, než dobře fungující mozek? Ořešák je prostě poklad, a kdo ho má na své zahradě, tak by si ho měl vážit a odpustit mu i každoroční práci se spadaným listím,“ říká pardubická bylinkářka Radka Svatošová.
Jak připravit čaj ze skořápek ořechů
Ze skořápek ořechů si můžete udělat zimní čaj. Skořápky se zalijí horkou vodou a nechají vyluhovat do druhého dne. Potom se pět až deset minut povaří, až čaj získá krásnou, zlatohnědou barvu. Poté přeceďte, ochuťte medem, můžete zkusit přidat i šípek. Čaj je vynikající například proti kašli a chutná i dětem.
Ořechy podporují činnost srdce
To, co odděluje půlky jádra v ořechu, také rozhodně nevyhazujte. „Tzv. přepážka, která odděluje půlky ořechů po rozlousknutí, je velmi zdravá. Přepážku můžete dokonce žvýkat nebo jich nasbírat víc a naložit do alkoholu, podobně jako kaštanovou tinkturu. Působí blahodárně hlavně na srdeční činnost,“ vysvětluje Radka Svatošová.
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Kdo jste vy? Klára, nebo učitel?
Tereza Kostková, moderátorka ČRo Dvojka
Jak Klára obrátila všechno vzhůru nohama
Knížka režiséra a herce Jakuba Nvoty v překladu Terezy Kostkové předkládá malým i velkým čtenářům dialogy malé Kláry a učitele o světě, který se dá vnímat docela jinak, než jak se píše v učebnicích.
