Les je terapeut, já jsem jenom průvodce, říká o lesní terapii herec Petr Vaněk
Petr Vaněk je herec. Hraje v seriálech, ve filmech i na divadle. Před pár lety si ale řekl, že by mohl zkusit ještě něco jiného. Začal se učit zpívat, získal roli v muzikálu a nedávno vydal své první album. A díky tomu, že se pak potřeboval trochu zastavit a zklidnit, objevil lesní terapii. Dnes je certifikovaným lesním průvodcem, který zájemcům ukazuje, jak i jen obyčejný pobyt v lese může léčit.
Petr Vaněk žije s rodinou v Dobřichovicích na Praze-západ. Má tak blízko do brdských lesů, kam se vydává často a rád. Pěšky, na kole, na běžkách. Dobře ví, že mu tyhle výlety kromě čerstvého vzduchu a protažení těla přinášejí i psychickou pohodu. Tak objevil lesní terapii.
„Je to o tom, že si dovolíte zůstat v tichu a nechat ten les k sobě promlouvat. Je zajímavé sledovat, jak mozek přestane nutit tělo něco dělat a ve vás se začne uvolňovat všechno to přepětí. Lesní terapie vychází z japonské metody shinrin yoku. Shinrin znamená v japonštině les a yoku je koupel. A vy se vlastně vykoupete v tom lese,“ vysvětluje Petr Vaněk.
Samotným terapeutem je podle něj les. „Já jsem jenom takový průvodce. Je to, jako když člověk přijde do čajovny a já mu nabídnu k ochutnání nějaký čaj. A ten čaj má nějaké svoje tajemství, určité schopnosti, které se tím, že ho necháte nějakou dobu louhovat, začínají objevovat. A já díky tomu, že jsem prošel tou školou lesní terapie a zažil to všechno na vlastní kůži, můžu předat tu zkušenost a někomu pomoct,“ dodává herec.
Roztáhnout křídla
Kromě hraní se věnuje i vlastní muzice. S klavíristkou Sárou Bukovskou vydali nedávno první společné album nazvané Roztáhnout křídla. „Řekl bych, že je to taková world music. Nebo šanson. Já vlastně ve skutečnosti nemám rád pojmenovávání žánrů. Mně to přijde v dnešní době zbytečné. Myslím, že je to prostě nějaká osobní výpověď, která vychází z toho, co žiju,“ říká Petr Vaněk. „Pro mě je podstatné, že lidem, kteří to slyší, to i v temném období dodá úsměv.“
Díky zpívání se dostal i k muzikálům. „Za to vděčím Vojtovi Dykovi a Ondrovi Brzobohatému, který mě přivedl na konkurz do mého prvního muzikálu, což byla Legenda Sherlock Holmes. Ten svět mi přijde úchvatný, barevný a neuvěřitelně profesionální. Naučil jsem se tam spoustu věcí,“ říká Petr Vaněk. V současné době účinkuje v muzikálech Anděl Páně a Beetlejuice v Hudebním divadle v Karlíně.
Jaké to je povídat si se stromy, proč se rozhodl studovat houby a kam vyráží coby vášnivý cyklista, se dozvíte při poslechu celého pořadu.
Nejposlouchanější
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Závěr příběhu staré Karviné, který měl zůstat pod zemí
Karin Lednická, spisovatelka
Šikmý kostel 3
Románová kronika ztraceného města - léta 1945–1961. Karin Lednická předkládá do značné míry převratný, dosavadní paradigma měnící obraz hornického regionu, jehož zahlazenou historii stále překrývá tlustá vrstva mýtů a zakořeněných stereotypů o „černé zemi a rudém kraji“.
