Petra Petrovská: Pro zdraví člověka je důležité, aby vyšel ze své ulity

Hovořili jsme o tom, jak vypadá zdravé prožívání emocí. Zaměřili jsme se na to, kdy mají lidé problémy své prožitky otevřeně vyjádřit. Diskutovali jsme o tom, co se potom děje v jejich organismu. Věnovali jsme se tomu, jak různá onemocnění souvisejí s nevyjádřenými emocemi.

Člověk by měl aktivně pracovat se svou energií směrem ze sebe ven. Znamená to, že je aktivní, seberealizuje se, vyjadřuje své pocity, emoce. Umí se projevovat, říkat svobodně své názory, být autentický. Zkrátka u něho platí, že žije tak, jak se cítí.

Otevřené projevování svých emocí je projevem zdraví. V dobrém slova smyslu, patří ke zdravému způsobu vyjadřování svých pocitů a prožitků, i když člověk projeví svou agresi.

Člověk v depresi svou energii neprojevuje

Opakem je deprese. Člověk nechává svou energii neprojevenou. Trpí úzkostí a strachem, neustále se zabývá pochybnostmi typu – co by, kdyby. Takový člověk je v sobě schovaný jako v ulitě. Má dojem, že je ve zdánlivém bezpečí.

Deprese|foto: Stock.xchng

Ale doopravdy svůj energetický potenciál nevyužívá, nechává ho jakoby ladem. Nežije opravdový život v plné síle, neprožívá svou energii a radost. Stáhl se do sebe, což znamená, že je po psychické stránce v depresi, na fyzické úrovni pak může prožívat řadu různých potíží.

Lékařka Petra Petrovská k tomu dodává: „Když to zevšeobecním, tak je nemoc represivní a depresivní projev. Může také znamenat absenci zdravého fungování zdravé agrese. Takže nemoc je deprese či represe životní energie člověka. Pro zdraví člověka je důležité vyjít ze své ulity,“ uzavírá Petra Petrovská.

Reprízováno 12. srpna 2013.