Při začínajícím zánětu dutin je první pomocí suché teplo
Období zimy je spojené s virózami a nachlazením a rýma bývá běžnou součástí života. Především při zimních radovánkách je nutné mít nejen teplé oblečení, ale také kvalitní a teplou pokrývku hlavy. Tu totiž často podceňujeme a následky mohou být velmi nepříjemné. Rýma sice postupně poleví, ale problémy mohou být i větší. Například zánět dutin.
Rýma pravděpodobně sama odejde a příště už budete opatrnější…Jak ale postupovat, když se problémy s rýmou vlečou a vám se nedaří se uzdravit? Musíte především zbystřit, pokud máte stále ucpaný nos a plné dutiny a rýma nechce ven. Zánět dutin poznáte jednoduchým způsobem – když se předkloníte a máte pocit, že vám praskne hlava a všechno se „navalilo“ do čela. Tady je nejdůležitější, aby dutiny nezastydly. Záněty dutin totiž nejčastěji začínají, když někde prostydnete. Stačí, aby vám foukal studený vítr nebo studená klimatizace na hlavu a problém je na světě. Pokud byste dutiny nechaly dále v chladu, může dojít až k tomu, že v nich udělá absces nebo tzv. „hladinka“ a je pak nutné problém řešit operativně sekáním, což je opravdu velmi nepříjemné.
Čelenka jako léčba i módní doplněk
Nastydlé dutiny potřebují především suché teplo. Je dobré udělat si „indiánskou čelenku“ ze starého vlněného šátku, uvázat si jí na čelo a nosit jí stále – i když jste doma v teple. Většinou se zastydlá rýma postupně uvolní a přijde úleva. Ideální je použít jako čelenku kus kožešiny nebo poprosit babičku, ať čelenku uplete ze zbytků vlny. Právě toto suché teplo je největší pomocník. Rozhodně není vhodné na prohřátí používat například „infralampu“. To může být naopak až druhý extrém. Teplo z infralampy může být až moc intenzivní a zánět se pak rozjede ještě více. Opatrně také s inhalováním, které může zánět někdy i zhoršit.
Poslední záchranou jsou antibiotika
Pokud by problémy pokračovaly a navíc se objevila i teplota, je určitě na místě kontaktovat praktického lékaře. Většinou se pak předepíší kapky do nosu a antibiotika. Právě proto, aby se předešlo nepříjemným komplikacím. Ovšem samotné kapky stoprocentním pomocníkem být nemusí. Často pouze protečou nosním průduchem do nosohltanu. Při zánětu nosních dutin totiž zduří jejich sliznice, takže se do nich malých průduchem nosní kapky ani nedostanou. Stálé suché teplo na čelo je proto v počátcích i průběhu nemoci největším pomocníkem.
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Vždycky jsem si přál ocitnout se v románu Julese Verna. Teď se mi to splnilo.
Václav Žmolík, moderátor


Tajuplný ostrov
Lincolnův ostrov nikdo nikdy na mapě nenašel, a přece ho znají lidé na celém světě. Už déle než sto třicet let na něm prožívají dobrodružství s pěticí trosečníků, kteří na něm našli útočiště, a hlavně nejedno tajemství.