Nejnovější
-
Doktorská rada
Proti jarní únavě pomůže dostatek spánku i dobrá psychická kondice
Na konci zimy tělu dochází přirozené zásoby vitamínů i minerálů. Pak se nelze divit, že když přijde jaro, spolu s ním se dostaví i jarní únava.
-
Doktorská rada
Příčinou žaludečních vředů je nejčastěji stres
Možná se trápíte bolestmi v oblasti žaludku. Velkým problémem ale je, pokud už potíže přerostly v žaludeční vředy.
-
Doktorská rada
Zvýšená hladina cholesterolu může být důsledkem genetických dispozic
Vyšší cholesterol je tichý nepřítel. Nebolí, ale v těle může způsobit mnoho komplikací.
-
Doktorská rada
Tuberkulózou se můžete nakazit i při cestě tramvají
Tuberkulóza je velmi infekční onemocnění. K nákaze stačí kratší pobyt s nemocným v uzavřeném prostoru. V posledních 10 letech je nárůst opět zaznamenán.
-
Doktorská rada
Otužování utužuje zdraví. Musí ale jít ruku v ruce se zdravým životním stylem
Určitě ale budete souhlasit, že ti co jsou otužilí, přežijí bez nemoci čas chřipek mnohem lépe a onemocnění se jim spíše vyhýbají.
-
Doktorská rada
Přecházení viróz může způsobit další zdravotní komplikace
Zima je zátěžové období a v její druhé polovině už organismus bývá nejvíce vyčerpaný. Pokud se k tomu přidá i stres a únava, často se o vás začne pokoušet i nějaká viróza.
-
Doktorská rada
Špatně se vám vstává s nízkým tlakem? Zacvičte si hned po probuzení ještě v posteli
Nízký tlak sám o sobě není problém, ale lidé s nízkým tlakem se nemusí cítit dobře. Problémy mohou být hlavně po ránu.
-
Doktorská rada
Pokud vás trápí astma, v případě mrazu dýchejte opatrně a pouze přes šálu
V zimě se může zhoršit i astma. Vzniká dispozicí průdušek k tomu, aby se stáhly a byly zúžené. Postiženému se pak v důsledku špatně dýchá.
-
Doktorská rada
Špatně se vám polykala štědrovečerní večeře? Možná trpíte jícnovým refluxem
Některé potíže spojené s polykáním způsobuje tzv. jícnový reflux. Začíná mnohem dříve, než se tyto nepříjemné pocity projeví.
-
Doktorská rada
Depresi je potřeba řešit včas
Letošní podzim byl pro všechny velmi náročný. Krátké dny a období svátků navíc naše vnitřní pocity mohou zhoršit a u některých se nyní mohou objevovat „zimní“ deprese.
Stránky
- « první
- ‹ předchozí
- …
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- …
- následující ›
- poslední »
O pořadu
Doktorská rada
Užitečné rady, které se týkají vašeho zdraví, nabízí každou středu MUDr. Irena Kudrnovská. Pořad připravuje Markéta Vejvodová.
Čas vysílání
středa 10:15, 14:15 | Střední Čechy |
Další pořady
-
Country dostavník
Hodinové setkání s evergreeny i novinkami naší scény country, folku a trampské písně, doplněné originálními verzemi písniček.
-
Rozhlas jede za vámi
Zábavná show Aleše Cibulky se vydává na cestu po celé České republice. Každý měsíc na jiném místě a s bohatým programem.