Jak můžeme ovlivnit kvalitu našeho spánku
9. březen 2020
Dopolední host
Díky kvalitnímu a zdravému spánku máme dobrou náladu, více energie, lepší pleť a také se nám lépe hubne. Co vše můžeme udělat proto, aby náš spánek takový byl, vysvětluje MUDr. Jana Vyskočilová, vedoucí lékařka spánkové laboratoře EUC Kliniky Plzeň a předsedkyně České společnosti pro výzkum spánku a spánkovou medicínu.
Nejposlouchanější
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Starosvětské příběhy lesníků z časů, kdy se na Šumavě ještě žilo podle staletých tradic.
Václav Žmolík, moderátor
Zmizelá osada
Dramatický příběh viny a trestu odehrávající se v hlubokých lesích nenávratně zmizelé staré Šumavy, několik let po ničivém polomu z roku 1870.
