Na podzim je dobré mít kousek zázvoru vždycky po ruce

Největší audioportál na českém internetu

Zázvorový čaj | Foto: Shutterstock

Na podzim je dobré mít kousek zázvoru vždycky po ruce

Zázvor můžeme díky jeho účinkům na naše zdraví označit jako všelék a právě teď přichází jeho čas.

Výborně snižuje hladinu cukru v krvi, je dobrý na srdce, podporuje trávení a pomáhá při nevolnostech.

Čaj z kořene zázvoru je dobrý při nachlazení a zánětu horních cest dýchacích. Ulevuje při pálení žáhy nebo při nadýmání.

Pokud máte čerstvý zázvor v lednici, uvařte si dobrý čaj s citronem a medem a užívejte si podzimní dny ve zdraví.

autor: Iva Hüttnerová

Nejposlouchanější

Více z pořadu

E-shop Českého rozhlasu

Vždycky jsem si přál ocitnout se v románu Julese Verna. Teď se mi to splnilo.

Václav Žmolík, moderátor

tajuplny_ostrov.jpg

Tajuplný ostrov

Koupit

Lincolnův ostrov nikdo nikdy na mapě nenašel, a přece ho znají lidé na celém světě. Už déle než sto třicet let na něm prožívají dobrodružství s pěticí trosečníků, kteří na něm našli útočiště, a hlavně nejedno tajemství.