Jsem lékařka-internistka, která pomáhá každý patek v pořadu Vesele a zdravě dozvědět se veselou formou o svém zdraví a jak funguje lidské tělo. Pořad vysíláme na všech regionálních stanicích Českého rozhlasu.
Do obecného povědomí jsem vzešla coby rázná „doktorka Kateřina“ z televizní reality show Jste to, co jíte. 25 let jsem pracovala ve zdravotnictví, v letech 2001–2011 jako soukromá lékařka. V letech 2004–2009 jsem studovala systemickou terapii, v současnosti se věnuji převážně už jen přednáškové a popularizační činnosti, psaní knih a psychoterapii.
Co mě baví: Ve volném čase mě baví pletení, drhání, háčkování, čtení, vodní turistika, tanec, luštění sudoku a život vůbec. Přináší prý totiž alespoň 5 zázraků denně každému, kdo na ně věří a umí je kolem sebe nacházet!
Film, co mne pořád baví: Třetí princ (miluji pohádky!)
Hudba, kterou mám ráda: Richard Bona (jazz), Spirituál Kvintet (všechno), meditační hudbu
Kniha, u níž nikdy neusnu: Cokoli od Terryho Pratchetta či Paula Watzlawicka, přibyly knihy Tomáše Sedláčka o ekonomii
Motto: Život je fér! se poslední dobou mění na heslo: Odpuštění je nejlepší pomsta!
Všechny články
-
V zimě je nejlepší se hned ráno ohřát bylinným čajem, radí doktorka Kateřina Cajthamlová
Horké nápoje pijeme v zimě tradičně. Ne všechny jsou ale pro správný pitný režim vhodné. Jak moc je tedy pití v zimním období důležité, a které nápoje jsou nejlepší?
-
Kateřina Cajthamlová: Apokalypsa aneb omega 6 nenasycené mastné kyseliny
"Do potravy nám postupně přibývá omega 6 nenasycených mastných kyselin, které se ukazují jako možná příčina mnoha západních civilizačních chorob," uvádí lékařka.
-
Kateřina Cajthamlová: Nevyznáte se v sacharidech? Poradíme vám
Sacharidy jsou pro naše tělo důležité, ale mohou nám i škodit. Vysvětlíme vám, jak se dělí a, jak je rozdělujeme. Dozvíte se také, proč je špatně stravitelné ohřáté mléko.
-
Kateřina Cajthamlová: Při onemocnění dnou je nutné vysadit alkohol, vnitřnosti a uzeniny
Dna je nemoc, které se říká také nemoc králů. Spouštěčem může být totiž přemíra alkoholu a způsob stravování. Bolestivé akutní záchvaty se projevují hlavně v noci.
-
Kateřina Cajthamlová: Příznakem přicházející mdloby může být i zívání
Závratě nebo mdloby jsou mezi lidmi dost rozšířené. Často ale nevědí, na kterého odborníka se obrátit se žádostí o pomoc. Vysvětlíme vám jejich příznaky a závažnost.
-
Kateřina Cajthamlová: Sacharidová chřipka je důkaz, že ketonová dieta škodí našemu zdraví
V souvislosti s ketonovou dietou se často užívá výraz sacharidová chřipka. Najdeme ho v mnoha článcích. Kateřina Cajthamlová některé údaje z nich vysvětluje.
-
Kalorické tabulky jsou dobrý základ pro toho, kdo se snaží zhubnout
Jak se od sebe liší kilojouly a kilokalorie, které bychom si měli počítat častěji, a proč jsou kalorické tabulky při hubnutí užitečné, vysvětluje Kateřina Cajthamlová.
-
Máte problémy s polykáním? Příčin může být celá řada
Polykat jídlo je pro nás tak přirozené, že ho téměř nevnímáme. Co ale dělat, když se objeví problémy jako například bolest při polykání, kašel nebo váznutí sousta?
-
Inzulin slaví 100 let od roku, kdy byl objeven. Dříve se vyráběl z vepřových a hovězích slinivek
Inzulin je hormon, který snižuje hladinu cukru v krvi. Je velmi důležitý při léčbě diabetu, tedy cukrovky. Jeho objevu předcházela dlouhá cesta.
-
Jak zabránit nadváze u školních dětí
Doktorka Kateřina Cajthamlová radí, jak u školních dětí udržet optimální váhu.
Stránky
- « první
- ‹ předchozí
- …
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- …
- následující ›
- poslední »