Nejnovější
-
Hubněte zdravěHubněte zdravě
Kateřina Cajthamlová: Chcete zrychlit metabolismus? Přidejte více pohybu
Metabolismus má velký vliv na udržení naší váhy. Vysvětlíme vám, jak funguje, a co všechno ho ovlivňuje. Poradíme vám také, co můžete udělat pro jeho správné nastavení.
-
Hubněte zdravěHubněte zdravě
Bolest hlavy nepodceňujte. 10 příznaků, kterých byste si měli všímat
S bolestí hlavy se občas setká snad každý. Nebezpečné jsou hypertenzní bolesti hlavy, potrápit vás můžou i neurologické bolesti. Čeho si všímat a kdy zajít k lékaři?
-
Hubněte zdravěHubněte zdravě
Jak pečovat o vlasy a kdo jich má od přírody nejvíc? Odpověď Kateřiny Cajthamlové vás asi překvapí
Vlasy, stejně jako nehty nebo zuby, vyžadují určitou péči a měli bychom se o ně starat. Jejich kvalita nebo vypadávání mohou leccos napovědět o přicházející nemoci.
-
Hubněte zdravěHubněte zdravě
Kateřina Cajthamlová: V Egyptě nebo Tunisu melouny raději nejezte. Hrozí vám faraonova pomsta
Léto přináší i letní zdravotní problémy. Patří mezi ně například úpal, úžeh, spáleniny nebo špatné zažívání. Opatrní bychom měli být zejména na dovolené v zahraničí.
-
Hubněte zdravěHubněte zdravě
Kateřina Cajthamlová: Večerní konzumace ovoce přispívá k tloustnutí
Letní měsíce přinášejí pestrou nabídku sezonního ovoce. Které druhy jsou pro nás nejprospěšnější, kolik bychom si ho měli denně dopřát i proč bychom ho neměli jíst večer.
-
Hubněte zdravěHubněte zdravě
Kateřina Cajthamlová: Nejbohatší potravina na vápník je mák
Pro zdravé kosti potřebujeme mít dostatek vápníku a vitamínu D. Poradíme vám, které potraviny pomohou nejvíce a vysvětlíme, proč je také důležitý pohyb a slunce.
-
Hubněte zdravěHubněte zdravě
Kateřina Cajthamlová: V horku vás nejlépe ochladí vlažné nápoje. Kostky ledu jenom cucejte
V horkých letních dnech se snažíme ochladit různými způsoby. Patří mezi ně i studené nápoje doplněné ledem. Ty nám ale moc nepomohou.
-
Hubněte zdravěHubněte zdravě
Dvojité výročí: 800. díl pořadu Hubněte zdravě a 60. narozeniny Kateřiny Cajthamlové
Mimořádný díl oblíbené zdravotní poradny nejenom o hubnutí byl ve znamení dvojité oslavy. 800 dílů oblíbeného pořadu a šedesáté narozeniny Kateřiny Cajthamlové.
-
Hubněte zdravěHubněte zdravě
Kateřina Cajthamlová: Slunce nám v horku dodá za hodinu tolik energie jako šest kostek cukru
Vysoké venkovní teploty nám dodávají energii, která ovlivňuje teplotu našeho tělesného jádra. Tu se snaží tělo udržovat stabilní, proto se potíme a máme žízeň.
-
Hubněte zdravěHubněte zdravě
Kateřina Cajthamlová: Pokud člověk, aniž o to stál, zhubne 10 % své váhy, musíme pátrat po příčině
Nechutenství je stav, při kterém člověk začne odmítat buď nějaký typ jídla, anebo jídlo jako takové. Má různé příčiny a nejlepší je, řešit ho včas.
Stránky
- « první
- ‹ předchozí
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- …
- následující ›
- poslední »
O pořadu
Hubněte zdravě s Kateřinou Cajthamlovou
Odbornice na hubnutí Kateřina Cajthamlová vám pomáhá shodit přebytečná kila.
Další pořady
-
Na cestě
Je dávnou specialitou naší malé země, že o víkendech vyrážejí z měst trampové s nabalenými usárnami, teletinami, krosnami či prostě baťohy a směřují do přírody.
