Nejnovější
-
Hubněte zdravěHubněte zdravě
Máte problémy s polykáním? Příčin může být celá řada
Polykat jídlo je pro nás tak přirozené, že ho téměř nevnímáme. Co ale dělat, když se objeví problémy jako například bolest při polykání, kašel nebo váznutí sousta?
-
Hubněte zdravěHubněte zdravě
Inzulin slaví 100 let od roku, kdy byl objeven. Dříve se vyráběl z vepřových a hovězích slinivek
Inzulin je hormon, který snižuje hladinu cukru v krvi. Je velmi důležitý při léčbě diabetu, tedy cukrovky. Jeho objevu předcházela dlouhá cesta.
-
Hubněte zdravěHubněte zdravě
Jak zabránit nadváze u školních dětí
Doktorka Kateřina Cajthamlová radí, jak u školních dětí udržet optimální váhu.
-
Hubněte zdravěHubněte zdravě
Zlepšit náladu nám pomohou některé druhy potravin a endorfiny
Naši náladu ovlivňuje mnoho faktorů. Některé sami ovlivnit nemůžeme, jiné naopak ano. Doktorka Kateřina Cajthamlová radí, jak si náladu můžeme zlepšit.
-
ZdravíZdraví
Reflexy spojené s jídlem: škytání, zvracení, zívání. Můžeme je ovládat?
Naše tělo na něco reaguje a dělá něco, co se nám někdy nelíbí. Můžou za to reflexy, kterých je spousta. Jsou podmíněné a nepodmíněné. Které souvisí s trávicím traktem?
-
Hubněte zdravěHubněte zdravě
Pocením ochlazujeme tělo. Jaké žlázy za tím stojí a který pot páchne a který ne?
Proč se někdo potí víc a někdo méně? Zejména v létě je nadměrné pocení nepříjemné. Někomu se však potí jen hlava. Co za tím může být radí doktorka Kateřina Cajthamlová.
-
Hubněte zdravěHubněte zdravě
Příznivé účinky letního venkovního koupání na naše zdraví
V létě se mnohem častěji koupeme venku, plaveme a užíváme si různých vodních radovánek. Jaký mají tyto aktivity vliv na naše zdraví, vysvětluje Kateřina Cajthamlová.
-
Hubněte zdravěHubněte zdravě
Kateřina Cajthamlová: Svalů máme více než 600 a musíme na ně být hodně opatrní
Natažené svaly nás dovedou pěkně potrápit. Musíme proto být při cvičení a podobných činnostech hodně opatrní.
-
Hubněte zdravěHubněte zdravě
Kateřina Cajthamlová: Jezte, když pociťujete mírný hlad
Je lepší jíst malé porce jídla několikrát denně, nebo velké porce méně často? Názory na odpověď jsou různé a není divu, četnost a velikost porcí ovlivňuje množství faktorů.
-
Hubněte zdravěHubněte zdravě
Kateřina Cajthamlová: Hubnutí podle našich babiček, aneb babské rady
Máme věřit například tomu, že při hubnutí nám pomůže vypít před každým jídlem sklenici vody? Pomáhá při hubnutí pití bílého čaje nebo jíst 3x denně pár měsíčků grepu?
Stránky
- « první
- ‹ předchozí
- …
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- …
- následující ›
- poslední »
O pořadu
Hubněte zdravě s Kateřinou Cajthamlovou
Odbornice na hubnutí Kateřina Cajthamlová vám pomáhá shodit přebytečná kila.
Další pořady
-
Folklorní notování
Tradice, písničky, zvyky a řemesla našich předků, jak se dodnes dochovaly v našich regionech.
-
Utajené poklady regionů
Znáte dobře místo, ve kterém žijete? Markéta Ševčíková vám přiblíží, čím vším se může Česká republika pochlubit v podobě nehmotného dědictví zapsaného na seznamu UNESCO.
