Nejnovější
-
Hubněte zdravěHubněte zdravě
Co všechno může způsobit nevolnosti v létě a jak jim předcházet
Letní dny nám mohou pokazit různé druhy nevolností, které souvisejí hlavně s našimi aktivitami v době dovolených. Kateřina Cajthamlová radí, jak se jich co nejdříve zbavit.
-
Hubněte zdravěHubněte zdravě
Kateřina Cajthamlová: Naše tělo je na vodě závislé
Voda je pro naše tělo velmi důležitá. Jak ji do těla dostat a jak ji uvnitř sebe chránit nebo proč záleží také ph vody, kterou pijeme.
-
Hubněte zdravěHubněte zdravě
Kateřina Cajthamlová: Kůže nám říká, co se děje uvnitř našeho těla
Kůže vypovídá o tom, v jakém je člověk fyzickém i psychickém stavu. Její kvalita je ovlivněna geneticky, ale hodně můžeme změnit, pokud se o ni budeme dobře starat.
-
Hubněte zdravěHubněte zdravě
Biologické hodiny: Kdy a čím si narušujeme spánek a kdy nejít na pivo?
Pojem biologické hodiny se používá často v čínské medicíně. Jsou založené na tom, že každý orgán v těle je v určitou denní dobu aktivnější. Co na to klasická medicína?
-
Hubněte zdravěHubněte zdravě
Kateřina Cajthamlová: První pomocí při zánětech močových cest je pití čisté vody
Záněty močových cest postihují více ženy než muže. Mohou být akutní i chronické a obtíže s nimi spojené jsou velmi nepříjemné. Špatně léčený zánět může přejít v chronický.
-
Hubněte zdravěHubněte zdravě
Problémy s chůzí mohou pomoci vyřešit hole, berle nebo chodítka. Musíme je však používat správně
Potíže při chůzi můžeme mít z nejrůznějších důvodů. Pomoci nám s nimi mohou rozmanité pomůcky. Při jejich používání se ale raději poraďte s odborníkem.
-
Hubněte zdravěHubněte zdravě
Chcete-li zhubnout, udržet si štíhlou postavu a zůstat zdraví, musíte se hýbat
Pokud si chcete nastavit zdravý životní styl, zhubnout a žít zdravě, určitě nemůžete vynechat pohyb. Doktorka Kateřina Cajthamlová radí, jak se k pohybu přinutit.
-
Hubněte zdravěHubněte zdravě
Hubnutí i radost jídla jsou úzce spojené s chutěmi. Některé z nich jsou dokonce návykové
Různé chutě jsou pro nás důležité nejenom z hlediska příjemných prožitků, ale mohou i varovat před nebezpečím. Kateřina Cajthamlová vysvětluje, jak funguje chuťový semafor.
-
Hubněte zdravěHubněte zdravě
Za bolestí žaludku, průjmy a dalšími problémy s trávením stojí často naše psychika
Žaludeční a střevní problémy jsou velmi nepříjemné. Může je způsobit řada onemocnění a velmi často i náš psychický stav. Kateřina Cajthamlová radí, jak jim předejít.
-
Hubněte zdravěHubněte zdravě
Cítíte se unaveni? Může to být i známka nějaké nemoci nebo změna životního stylu
Doktorka Kateřina Cajthamlová vysvětluje, jaké jsou rozdíly mezi jednotlivými typy únavy, co je způsobuje a jak jim lze předejít.
Stránky
- « první
- ‹ předchozí
- …
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- …
- následující ›
- poslední »
O pořadu
Hubněte zdravě s Kateřinou Cajthamlovou
Odbornice na hubnutí Kateřina Cajthamlová vám pomáhá shodit přebytečná kila.
Další pořady
-
Vesele a zdravě
Pořad o zdraví a zdravém životním stylu, kde se veselou formou dozvíte více o svém zdraví a jak funguje lidské tělo. Letos se Kateřina Cajthamlová vydává i za posluchači.
