Jsem lékařka-internistka, která pomáhá každý patek v pořadu Vesele a zdravě dozvědět se veselou formou o svém zdraví a jak funguje lidské tělo. Pořad vysíláme na všech regionálních stanicích Českého rozhlasu.
Do obecného povědomí jsem vzešla coby rázná „doktorka Kateřina“ z televizní reality show Jste to, co jíte. 25 let jsem pracovala ve zdravotnictví, v letech 2001–2011 jako soukromá lékařka. V letech 2004–2009 jsem studovala systemickou terapii, v současnosti se věnuji převážně už jen přednáškové a popularizační činnosti, psaní knih a psychoterapii.
Co mě baví: Ve volném čase mě baví pletení, drhání, háčkování, čtení, vodní turistika, tanec, luštění sudoku a život vůbec. Přináší prý totiž alespoň 5 zázraků denně každému, kdo na ně věří a umí je kolem sebe nacházet!
Film, co mne pořád baví: Třetí princ (miluji pohádky!)
Hudba, kterou mám ráda: Richard Bona (jazz), Spirituál Kvintet (všechno), meditační hudbu
Kniha, u níž nikdy neusnu: Cokoli od Terryho Pratchetta či Paula Watzlawicka, přibyly knihy Tomáše Sedláčka o ekonomii
Motto: Život je fér! se poslední dobou mění na heslo: Odpuštění je nejlepší pomsta!
Všechny články
-
Bolesti zad a jejich prevence nejenom při obezitě
Záda čas od času bolí každého z nás, ale někdy dokáží potrápit opravdu ošklivě. Jak jim můžeme předcházet, radí doktorka Kateřina Cajthamlová.
-
Víte, co všechno bychom neměli dělat hned po jídle?
Hlavním doporučením je: každé jídlo si opravdu užít, vychutnat a zůstat po něm chvíli v klidu. Je však dobré řady věci se těsně po jídle vyvarovat.
-
Období přechodu se týká nejenom žen, ale i mužů. Jaký životní styl je v tomto období správný.
Poslechněte si: Hubněte zdravě s Kateřinou Cajthamlovou z 1. 11. 2018.
-
Dušnost a obezita spolu úzce souvisí, jak tedy správně dýchat
Poslechněte si: Hubněte zdravě s Kateřinou Cajthamlovou z 25. 10. 2018.
-
Podle nejnovějších doporučení lékařů pro požití alkoholu žádná tzv. bezpečná dávka neexistuje
POSLECHNĚTE SI: Hubněte zdravě s Kateřinou Cajthamlovou z 18. 10. 2018.
-
Jak poznáme zdravé nehty a co nám jejich změny mohou prozradit o našem zdraví
POSLECHNĚTE SI: Hubněte zdravě s Kateřinou Cajthamlovou z 11. 10. 2018.
-
Cukrovka, její typy a jaké zdravotní problémy může způsobit
POSLECHNĚTE SI: Hubněte zdravě s Kateřinou Cajthamlovou z 4. 10. 2018.
-
Nenáročné cvičení doma nám může hodně vylepšit fyzickou i psychickou kondici
POSLECHNĚTE SI: Hubněte zdravě s Kateřinou Cajthamlovou z 27. 9. 2018.
-
Houby v našem jídelníčku, z lékařského hlediska bychom se jejich konzumaci měli spíše vyhýbat
POSLECHNĚTE SI: Hubněte zdravě s Kateřinou Cajthamlovou z 20. 9. 2018.
-
Vyrážky, jejich projevy a jak mohou souviset s naším jídelníčkem
POSLECHNĚTE SI: Hubněte zdravě s Kateřinou Cajthamlovou z 13. 9. 2018.