Nejnovější
-
Radí doktorka KRadí doktorka K
Stárnutí a únavu očí můžeme zpomalit
Kvalitu našeho zraku můžeme ovlivnit pomocí jednoduchých kroků. „Při dlouhém soustředění vám pomůže například pravidlo 20-20-20,“ radí doktorka Kateřina Cajthamlová.
-
Hubněte zdravěHubněte zdravě
Doba předsevzetí je tady. Jak začít s hubnutím hned teď?
Začátek nového roku s sebou často přináší úmysl zhubnout několik přebytečných kil. Jak začít s hubnutím hned teď a vydržet, poradí doktorka Kateřina Cajthamlová.
-
Hubněte zdravěHubněte zdravě
Vánoce a senioři. Co dobrého si mohou bez problémů dopřát, a čím je můžeme potěšit
Přemíra jídla o Vánocích může seniorům způsobit vážnější zdravotní problémy. Dobré rady, jak tomu předejít, a jaké dobroty jsou pro ně vhodné, přináší Kateřina Cajthamlová.
-
Hubněte zdravěHubněte zdravě
V předvánočním čas hlídejte, aby děti neměly přemíru čokolády a cukrovinek
Dárky od Mikuláše, adventní kalendáře a další pochutiny v předvánočním období jsou hlavně ve znamení sladkostí. Měli bychom na to dávat pozor, radí Kateřina Cajthamlová.
-
Hubněte zdravěHubněte zdravě
Jste zvyklí obědvat přesně ve dvanáct hodin? Možná neděláte dobře
Čas, kdy máme obědvat, záleží hlavně na tom, kdy jsme vstávali a snídali, vysvětluje doktorka Kateřina Cajthamlová.
-
Hubněte zdravěHubněte zdravě
Průjmy ve vyšším věku
Průjem je příznak, který může znamenat řadu onemocnění, vysvětluje doktorka Kateřina Cajthamlová.
-
Hubněte zdravěHubněte zdravě
Potravinové alergie
Jaké jsou druhy potravinových alergií, jaké jsou jejich projevy a kdy je nutné vyhledat lékařskou pomoc.
-
Hubněte zdravěHubněte zdravě
Vyvážený jídelníček jako cesta ke zdravé krvi
O krvi často přemýšlíme jako o zdroji informací o našem celkovém zdravotním stavu. Správným jídelníčkem však dokážeme ovlivnit také zdraví krve samotné.
-
Hubněte zdravěHubněte zdravě
Železo a hořčík jsou životně důležité minerály. Nechybí vám?
Železo a hořčík jsou minerály nezbytné pro správné fungování našeho těla. V jakých zdrojích je najdeme a jak poznáme jejich nedostatek, zjistíte v seriálu Hubněte zdravě.
-
Hubněte zdravěHubněte zdravě
Je zdravé pít v dospělém věku mléko?
Někteří lidé mléko pijí rádi, jiným působí i zdravotní problémy. Jak to tedy s konzumací mléka je, vysvětluje doktorka Kateřina Cajthamlová.
Stránky
- « první
- ‹ předchozí
- …
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- následující ›
- poslední »
O pořadu
Hubněte zdravě s Kateřinou Cajthamlovou
Odbornice na hubnutí Kateřina Cajthamlová vám pomáhá shodit přebytečná kila.
Další pořady
-
Zámecké léto
Poznejte s námi během léta přes 50 zámků napříč Českou republikou a soutěžte o atraktivní ceny! Průvodcem letního speciálu je František Kinský.
-
Vesele a zdravě
Pořad o zdraví a zdravém životním stylu, kde se veselou formou dozvíte více o svém zdraví a jak funguje lidské tělo. Letos se Kateřina Cajthamlová vydává i za posluchači.